Bắt đầu từ khi còn ngây thơ, chúng ta đã muốn có một cuộc sống tốt đẹp. Chúng ta luôn tự tin rằng mình đang đi trên con đường của cuộc sống tốt đẹp, nhưng qua những lần vấp ngã, chúng ta nhận ra rằng mình đã nghĩ quá phức tạp và mong muốn quá nhiều thứ, lo lắng quá nhiều. Theo thời gian, trải nghiệm tăng lên, chúng ta cũng nhìn thấu được nhiều điều. Cuộc sống quan trọng nhất chỉ gồm vài điều: quản lý sức khỏe, khám phá bản thân, chịu trách nhiệm và xử lý mối quan hệ xung quanh. Quản lý sức khỏe là công việc cả đời.
Không phải sức khỏe là tất cả, nhưng nếu không có sức khỏe, tất cả đều trở nên vô nghĩa. Chúng ta thường thấy những ví dụ xung quanh mình: người giàu có, thành đạt, nhưng cuộc sống sắp kết thúc, sự tuyệt vọng, đau đớn và nỗi buồn bao trùm trong những giây phút cuối cùng. Chúng ta cũng từng cảm nhận được điều này mỗi khi bị ốm, nhận ra sức khỏe chính là tất cả. Không có gì quan trọng hơn sức khỏe trong cuộc sống của chúng ta, ngoài sức khỏe, mọi thứ khác đều là phù du. Hãy coi việc quản lý sức khỏe như một công việc quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn. Chúng ta cần cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giấc ngủ đều đặn và tập luyện thường xuyên. Ngoài ra, hãy chú ý đến sức khỏe tinh thần, mọi chuyện hãy nghĩ thoáng, đừng tiêu tốn năng lượng và ít lo lắng. Ai làm tổn thương bạn, hãy tránh xa họ, ai muốn làm gì thì làm. Hãy giữ vững tinh thần và tiếp tục phát triển, khám phá bản thân.
Chúng ta có thể không thành công, nhưng chắc chắn phải phát triển. Có rất nhiều yếu tố quyết định sự thành công: tài năng, nỗ lực, may mắn và cơ hội mà thời đại mang lại. Vì vậy, đôi khi dù cố gắng như người khác, vẫn không chắc chắn sẽ thành công, đừng quá bận tâm về điều đó. Chúng ta không nên quá chú trọng vào thành tích đạt được, thay vào đó, hãy tập trung vào sự phát triển của bản thân. Chỉ cần chúng ta luôn kiên trì trên con đường phát triển, nội tâm sẽ đầy đủ năng lượng, và trong quá trình theo đuổi mục tiêu nào đó, cuộc sống sẽ trở nên ý nghĩa hơn. Đọc sách, học hỏi và thực hiện các công việc cụ thể là những việc cần làm để duy trì sự phát triển. Suy nghĩ, khám phá và cải thiện là con đường cần đi để nâng cấp bản thân. Sự phát triển giúp chúng ta trở nên kiên cường hơn; sự phát triển giúp chúng ta hiểu rõ bản chất của mọi thứ; sự phát triển giúp chúng ta có khả năng đối mặt với khó khăn. Khám phá giúp chúng ta tìm thấy những khả năng mới; khám phá giúp chúng ta vượt qua giới hạn của bản thân; khám phá giúp chúng ta tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống.
Hãy chịu trách nhiệm và cố gắng hết sức. Trong khi làm tốt công việc của mình, chúng ta cũng cần đảm nhận trách nhiệm với cha mẹ, con cái và gia đình, đây là trách nhiệm cơ bản nhất của mỗi người. Chúng ta nỗ lực để mong rằng bản thân và người thân có thể sống tốt hơn. Vì vậy, trước tiên chúng ta cần có khả năng kiếm tiền cơ bản, mặc dù không thể khiến gia đình giàu sang phú quý, nhưng hãy cố gắng hết sức để họ có cuộc sống thoải mái hơn, điều này sẽ giúp chúng ta an tâm.
Chúng ta cũng cần biết cách xử lý mối quan hệ xung quanh, ví dụ như với gia đình, bạn bè và đồng nghiệp. Nếu mối quan hệ hòa thuận, cuộc sống và công việc sẽ ổn định. Không chỉ gia đình hạnh phúc, mà bất kỳ mối quan hệ nào không được xử lý tốt cũng sẽ gây ra phiền phức cho chúng ta. Khi mối quan hệ với người xung quanh tương đối hài hòa, chúng ta sẽ nhận được nhiều năng lượng hơn, điều này sẽ có lợi cho bản thân, người khác và công việc. Việc xử lý mọi mối quan hệ đều cần sự khéo léo. Hãy quan tâm đến người khác một cách vừa phải, không nên can thiệp quá nhiều, mỗi người đều cần tự do; hãy thiết lập ranh giới, vừa tôn trọng ranh giới của người khác, vừa tạo dựng ranh giới riêng của mình, cùng nhau tôn trọng; hãy trân trọng và biết ơn, vừa trân trọng tình thân và tình bạn, vừa giữ thái độ biết ơn.
Dưới đây là năm từ khóa chính:
- Quản lý sức khỏe (Quản lý sức khỏe)
- Kiểm tra bản thân (Khám phá bản thân)
- Trách nhiệm (Chịu trách nhiệm)
- Mối quan hệ (Xử lý mối quan hệ)
- Tự do (Tự do)