Trải qua tuổi bốn mươi, tôi có năm bài học sâu sắc về giao tiếp:
Thứ nhất, đừng bao giờ kể lể về nỗi buồn và sự bất hạnh của bạn với người khác. Dù bạn cảm thấy đau khổ đến đâu, cũng không ai có thể hiểu được hoàn toàn. Hơn nữa, việc chờ đợi sự thông cảm từ người khác chỉ khiến bạn bị gắn mác là “yếu đuối”. Điều này không chỉ bảo vệ bản thân bạn mà còn tránh việc bị lợi dụng. Mặt khác, việc thường xuyên than thở về nỗi buồn của mình sẽ lan tỏa năng lượng tiêu cực, và không ai muốn kết bạn với người mang nhiều năng lượng tiêu cực.
Thứ hai, xác định rõ ràng ranh giới trong giao tiếp. Trong các mối quan hệ, bạn cần phải thiết lập giới hạn cho chính mình, dũng cảm bày tỏ quan điểm và cảm xúc của mình, đồng thời tôn trọng giới hạn của người khác, không nên vượt qua ranh giới của họ. Mối quan hệ quá gần gũi hoặc quá xa cách đều không tốt.
Thứ ba, kiềm chế ham muốn nói. Hãy giữ bình tĩnh và nhẹ nhàng, đừng tự ti nhưng cũng đừng khoe khoang. Đừng để đạt được sự đồng cảm mà nói không ngừng nghỉ. Bạn biết đấy, biết lắng nghe cũng là một loại trí tuệ.
Thứ tư, hiểu và chấp nhận sự khác biệt. Mỗi người đều có những trải nghiệm gia đình, giáo dục và môi trường sống khác nhau, dẫn đến sự khác biệt trong suy nghĩ, giá trị và cách làm việc. Sau tuổi bốn mươi, tôi đã học cách hiểu và chấp nhận sự khác biệt này, không cố gắng thay đổi hay thuyết phục người khác. Hãy để mỗi người là chính mình.
Thứ năm, đừng đánh giá một người trước mặt người khác. Mỗi người đều có câu chuyện cuộc đời riêng, bạn không thể hiểu được tất cả sự thật. Không đánh giá người khác cũng là sự tôn trọng đối với sự thật và cũng là một biểu hiện của sự tu dưỡng.
Hy vọng năm bài học này có ích cho bạn.
Từ khóa: Giao tiếp, Trí tuệ, Tuổi tác, Sự khác biệt, Chấp nhận