Mở rộng nội lực, Đạt được Sự tự tin
Trích dẫn từ nhà văn Yu Hua: “Một cô gái muốn dễ dàng thành công, cả đời may mắn, có một bí quyết, đó là không bị ảnh hưởng về mặt tinh thần.” Ý nghĩa của câu nói này là gì? Dù người khác làm gì, nói gì, hay xảy ra chuyện gì, bạn cũng không nên quá buồn bã. Hãy tiếp tục dấn thân vào cuộc sống và sự nghiệp, tìm kiếm sức mạnh và niềm vui từ những chi tiết nhỏ mang lại thành tựu.
Chúng ta gọi việc bị ảnh hưởng như vậy là “bị tác động”. Khi người khác nói vài lời khó nghe, bạn cảm thấy tức giận và tâm trạng tồi tệ; điều này ảnh hưởng đến suy nghĩ và khả năng hành động của bạn. Đó chính là bị tác động.
Những người mà tinh thần bị tác động thường không sống tốt. Vì bạn luôn sống trong ánh mắt người khác, luôn tự khó khăn và tiêu hao năng lượng.
Xây dựng hệ thống đánh giá bản thân
Trước đây, chúng ta thường mong đợi sự công nhận và hiểu biết từ người khác. Tuy nhiên, thực tế thường không như mong đợi, chúng ta sẽ gặp những người không thích hoặc thậm chí ghét mình. Điều này không cần thiết phải quan trọng. Chúng ta cần xây dựng hệ thống đánh giá bản thân. Người khác nhìn nhận chúng ta như thế nào, nghĩ gì về chúng ta, đó là vấn đề của họ; cách chúng ta nhìn nhận chính mình mới là vấn đề của chúng ta.
Dù bạn như thế nào, trên thế giới này vẫn sẽ có người thích bạn, cũng sẽ có người không thích bạn, giống như có người thích ăn táo, cũng có người thích ăn đào. Chúng ta không cần để mất bản thân vì cố gắng đáp ứng kỳ vọng của người khác.
Cho phép mọi thứ xảy ra
Một cuộc đời, dù thăng trầm, có lúc lên cao, có lúc xuống thấp, có khi thuận lợi, có khi khó khăn. Khi chúng ta cho phép mọi thứ diễn ra, nhìn nhận mọi thứ từ nhiều góc độ, tâm trạng sẽ trở nên bình tĩnh hơn. Một tâm trạng bình tĩnh mới sinh ra can đảm và sức mạnh.
Khi gặp khó khăn và thách thức, hãy nghĩ “Tôi làm thế nào để giải quyết”, thay vì lo lắng “Tôi rất hối hận”, hoặc không ngừng lo lắng và phiền muộn. Hãy chấp nhận và đầu hàng với hiện tại.
Chú trọng vào bản thân, Tăng cường nội lực
Hầu hết những rắc rối trong cuộc sống xuất phát từ tư duy hẹp hòi, thiếu kiến thức và không đủ mạnh mẽ. Chỉ khi nội lực ổn định và đủ mạnh, chúng ta mới có thể tự tin hơn, nhìn rõ bản chất và giải quyết vấn đề. Đặt thời gian và năng lượng vào việc nâng cao bản thân, đó mới là chìa khóa để giải quyết vấn đề. Hãy nhớ rằng, trên thế giới này, chỉ có bạn mới là chỗ dựa cho chính mình.
Tự cường, tự tin, tự lập, đó là nền tảng.
Là sự khôn ngoan, cũng là khả năng
Tinh thần không bị tác động không có nghĩa là phớt lờ áp lực và khó khăn trong cuộc sống, mà là giữ được thái độ bình tĩnh và ổn định khi đối mặt với áp lực, không bị ảnh hưởng bởi nó. Sau đó, tập trung vào cách giải quyết vấn đề, thúc đẩy tình hình đi theo hướng tốt đẹp.
Tinh thần không bị tác động, đó là sự khôn ngoan, cũng là khả năng.
Ước ao chúng ta học cách chấp nhận, tập trung vào bản thân, sống cuộc đời tươi đẹp.
Từ khóa: Tự cường, Tự tin, Nội lực, Bình tĩnh, Giải quyết vấn đề