Ở nhà lâu dài, con người thực sự sẽ bị suy giảm
Bạn đã bị “phế” như thế nào khi ở nhà quá lâu? Ở nhà lâu dài, dù có vẻ thoải mái, nhưng lại khiến bạn không nhận ra rằng mình đang bị “phế”. 01 Bạn đã bị “phế” như thế nào? Nếu bạn ở nhà quá lâu, chỉ sau một tuần, bạn sẽ có những thay đổi sau: Sức khỏe và tinh thần bị ảnh hưởng Ở nhà lâu dài, thiếu vận động, dễ dẫn đến suy giảm sức khỏe. Mặt khác, môi trường kín dễ sinh ra cảm giác lo lắng và trầm cảm. Cần nhớ rằng, cả sức …